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A importância da massagem para sua saúde

Houve um tempo em que a massagem era considerada algo supérfluo, um procedimento restrito apenas a pessoas que  dispunham de tempo e recursos para desfrutar desse momento de relaxamento e conforto. Mas esse pensamento vem sendo desconstruído, hoje entendemos o quão importante é para a saúde permitir ao seu corpo um momento de tranquilidade equilíbrio proporcionado por diversos tipos de massagens.

Quando realizada corretamente, a massagem proporciona diversos benefícios que não se restringem ao relaxamento do corpo. Trata-se de um procedimento que ajuda na recuperação dos músculos, no equilíbrio dos órgãos internos e sistema nervoso, aumenta a respiração celular e circulação sanguínea, além de provocar uma ótima sensação de bem estar.

Uma rotina cansativa e penosa pode ser verdadeiramente prejudicial. Não raro chegam até nós, no Spa Mitra, pessoas que buscam amenizar sintomas de quadros como ansiedade, stress e outros maus causados pela equação excesso de trabalho + falta de cuidado com o copo. E em casos como estes uma massagem pode ser o primeiro passo na busca por uma vida melhor e o caminho certo para o cuidado com o seu corpo que é tão precioso para você.

Massagem é também questão de saúde.

O sedentarismo é outro fato preocupante. Hoje no Brasil cerca de setenta por cento da população é sedentária, e este é um mau que desencadeia uma série de riscos que são amenizados através da massagem. Dores na lombar, nos joelhos e na região cervical não podem ser relevadas e você deve estar atento.

O que quero dizer é que as diversas técnicas de massagem não se limitam a tratamentos estéticos ou relaxamento, apesar de serem resultados importantes. A massoterapia é capaz de realizar no corpo humano diversos outros benefícios. Ao massagear os tecidos do corpo, a massoterapia também ajuda o sistema linfático a trabalhar melhor, aumentando a oxigenação do sangue e estimulando o trabalho de nervos ligados a órgãos internos a partir da dilatação dos vasos sanguíneos.

Certamente temos a massagem ideal para você! Nosso Menu dispõe de 10 diferentes tipos de massagem que você encontra clicando AQUI.

O que o Spa Mitra busca é oferecer a você um serviço de excelência e qualidade, proporcionando benefícios prolongados. Em nosso Spa você encontra um ambiente tranquilo e profissionais incríveis, para que sinta-se melhor e mais disposto durante todo o seu dia.

POLLYANNA MENDES

CEO SPAS MITRA BY LOCCITANE

 

 

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